Todo lo que necesita saber sobre el estreñimiento crónico: una amenaza oculta para su salud digestiva

El estreñimiento crónico puede tener graves efectos negativos para la salud si se ignora.

Nuestro sistema digestivo descompone los alimentos que consumimos, permitiendo que el cuerpo absorba los nutrientes esenciales. Durante la digestión, las partículas de alimentos no utilizadas se convierten en desechos en forma de heces, que se eliminan del cuerpo durante la deposición.

Sin embargo, cuando una persona experimenta problemas digestivos, uno de los problemas que surge es el estreñimiento. Esta afección puede causar dolor abdominal, dificultad para evacuar y distensión abdominal.

El estreñimiento también puede ser consecuencia de cambios en nuestra dieta.

Lo cierto es que todas las personas sufren de estreñimiento en algún momento de su vida, pero cuando se vuelve crónico, puede derivar en problemas aún más graves.
Una impactante radiografía de una mujer que sufrió estreñimiento durante dos semanas conmocionó a los médicos.

Incapaz de acomodar la acumulación excesiva de desechos, su colon se agrandó significativamente, llegando hasta el pecho y cerca del corazón.

El estreñimiento crónico provocó que los pliegues del colon, vitales para su funcionalidad, desaparecieran.

Esta afección puede ser mortal fácilmente si no se trata.
En caso de estreñimiento crónico, ocurren varias cosas. Entre otras, el colon puede perder su capacidad de comprimir y expulsar las heces al verse obligado a expandirse más allá de su límite normal. Además, las toxinas pueden ingresar al torrente sanguíneo, lo que provoca una disminución del sistema inmunitario, hinchazón, mal aliento, acné y fatiga crónica.

Además, una persona enfrenta el riesgo de sufrir hemorroides (venas dilatadas en el recto) y fisuras anales (desgarros microscópicos en el ano que causan un dolor insoportable durante las deposiciones).

También puede presentarse obstrucción intestinal, una de las complicaciones más graves del estreñimiento crónico. Esto puede causar una obstrucción intestinal completa, lo que a su vez puede provocar infecciones graves y la muerte del tejido. Si llega a esta etapa, podría requerirse cirugía.

Lamentablemente, el estreñimiento crónico también aumenta los riesgos de cáncer de colon.

Algunas de las formas de prevenir el estreñimiento es una dieta equilibrada y rica en fibra.

Otro aspecto importante es mantenerse hidratado, hacer ejercicio regularmente y desarrollar una rutina de baño consistente.

*Descargo de responsabilidad: Esta información es solo para fines informativos y no sustituye el consejo médico profesional, el diagnóstico ni el tratamiento. Consulte siempre a su médico o profesional de la salud si tiene alguna pregunta sobre su salud o medicamentos. No ignore el consejo profesional basado en esta información.